о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаИстории

Тажин, медфуна и «газельи рожки»: как устроена кухня Марокко

10 июля 2026
‌
Софья ПетроваГастрожурналист и автор Telegram-канала «15 ресторанов»
Специальный материал: разбираемся в азиатских специях, пряностях и миксах вместе с шеф-поваром
БлюдаПродукты

Специальный материал: разбираемся в азиатских специях, пряностях и миксах вместе с шеф-поваром

‌
Павел Циклинский, бренд-шеф ресторана Kira
‌
‌

Kira Restaurant

м. Чернышевская • Санкт-Петербург, Кирочная улица, 67, стр. 2
 4.7(291 оценка)
2500-5000 ₽ • Итальянская, Французская

Контакты

Марокканские блинчики Багрир
БлюдаРецепты

Марокканские блинчики Багрир

Острый вопрос: чем различаются и как появились соусы Лао Ган Ма, шрирача, кочхуджан и табаско?
БлюдаПродукты

Острый вопрос: чем различаются и как появились соусы Лао Ган Ма, шрирача, кочхуджан и табаско?

Белковое отравление, писк, афродизиак: разоблачаем топ-10 мифов об устрицах
БлюдаПродукты

Белковое отравление, писк, афродизиак: разоблачаем топ-10 мифов об устрицах

Рис басмати250 г
Куриный бульон 350 мл
Оливковое масло Extra Virgin40 мл
Молотая зира2 г
Молотая корица 1 г
Молотый чёрный перец1 г
Копчёная паприка1 г
Морская соль7 г
Шафран1 щепотка
Изюм, петрушка, сумах, долька лимона для подачи

Рецепт

Поделиться

Читайте также

‌

Кёфте, искендер кебаб, мерджимек чорбасы, симит, гёзлеме: как устроена кухня Турции

БлюдаИстории
‌

Где пробовать ближневосточную кухню в Москве

МестаКуда сходить
‌

Цимес, шакшука, фалафель, форшмак: как устроена еврейская кухня

БлюдаИстории
о людях и еде от

Версия: 2.254.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

В Марокко всегда было много всего: рыба из Атлантики и Средиземного моря, фрукты и оливки, орехи и финики. А ещё люди, которые приходили, уходили или оставались. Коренные жители — берберы — кочевали с козами и овцами. Арабы в VII веке принесли ислам и — пряности (корицу, имбирь, шафран, тмин) и привычку смешивать в одном блюде мясо с мёдом и сухофруктами. Позже добавились андалузцы и французы, а вот турки сюда так и не дошли, поэтому пахлаву ищите в соседних странах.

Павел Циклинский, бренд-шеф ресторана Kira

Начало трапезы: мятный чай и печенье

Марокко — страна на севере Африки. Там есть и горы Атлас, и пустыня Сахара, и равнины, где выращивают пшеницу, овощи и пасут овец. Температура скачет: днём жара, ночью холодно — климат и земля сделали местную кухню одной из самых ярких в мире.

Вся эта история перемешалась в марокканской тарелке. Получилось сложно, вкусно, знакомо, но почти совсем непонятно без проводника. Поэтому мы позвали Павла Циклинского — бренд-шефа ресторана Kira. Он стажировался в Марокко, работал с местными поварами, изучал традиции на рынках и в семейных кафе, затем давал ужин у себя в Kira c марокканской звездой Джавадом Рахали, а сейчас объясняет, как всё устроено. 

«Марокканская кухня многослойная и при этом очень домашняя, — рассказывает Павел. — Специи не доминируют, а помогают продукту раскрыться. Корица может оказаться рядом с мясом, лимон — с оливками и рыбой, сладкие сухофрукты — в одном блюде с бараниной. Для европейца сначала непривычно, но именно эти сочетания делают её узнаваемой».

В Марокко основные блюда редко бывают быстрыми. Их готовят на медленном огне часами, чтобы мясо отошло от кости, овощи пропитались специями, а соус загустел до бархатистой консистенции. Едят тоже не спеша — из глубокой общей посуды, руками, с помощью кусочка хлеба. Застолье синонимично уважению к продукту и характеризуется щедростью пряностей и умением смешивать сладкое с солёным так, что это не кажется странным, а наоборот — чертовски вкусным. В каждое блюдо щедро добавляют рас эль ханут — смесь из четырнадцати специй. В неё входят роза, кардамон, корица, мускатный орех, гвоздика, кориандр. Впрочем, у каждой семьи свой рецепт.

Перед основными блюдами — шведский стол из салатов и закусок; на нём — оливки, маслины, оливковое масло, свежий хлеб и другие блюда. Например, заалук — икра из баклажанов и помидоров, похожая на лечо; тактуку — смесь помидоров, зелёного перца, чеснока и специй; бриуат — маленький треугольный пирожок из теста фило с начинкой из мяса, рыбы или сыра: хрустящий снаружи, сочный внутри.

Хлеб в Марокко — и еда во многих вариациях, и столовый прибор. Хобс — большая плоская лепёшка из манной муки с хрустящей корочкой. Батбут — лепёшки поменьше, похожие на питу. На завтрак подают мсеммен — слоёный блинчик на масле, багрир — нежные пористые оладьи и харша — рассыпчатые лепёшки из манной крупы. Всё это макают в мёд, варенье, козий сыр или миндальную пасту с аргановым маслом.

В Марокко приём пищи начинают со сладостей. Едва вы сели за стол, перед вами появляется стакан зелёного чая с огромным пучком свежей мяты и парой ложек сахара. Местные в шутку называют его «марокканским виски» — за цвет и социальную роль. Процесс разливания из высоко поднятого чайника считается искусством: чем выше струя, тем больше пузырьков и уважения к гостю.

К чаю подают корзину печенья. Кааб-эль-гзаль («газельи рожки») — нежные полумесяцы с миндальной пастой, обсыпанные сахаром; шебакия — треугольники, обжаренные во фритюре и обмакнутые в горячий мёд, их особенно любят в Рамадан; феккас — сухое печенье с кунжутом, анисом и изюмом, напоминающее итальянские бискотти; сфендж — воздушные пончики, которые в Марокко посыпают сахаром и едят с утра пораньше.

Тажин

Национальное блюдо и способ приготовления. В керамической сковороде с высокой конической крышкой мясо и овощи томятся часами. Пар конденсируется на относительно холодной верхушке и стекает обратно — еда получается нежной. Самый популярный вариант — курица с солёным лимоном и оливками. Есть и сладкие тажины — с бараниной, черносливом и корицей.

Горячее сердце Марокко

Кускус для марокканцев — нечто «скрепное». Крупу готовят на пару, сверху на неё укладывают тушёное мясо, нут и овощи. Самый правильный кускус готовят по-берберски, с семью овощами: лук, тыква, кабачок, репа, перец, морковь, капуста. В пятницу после молитвы вся семья собирается за общей тарелкой и ест руками — правой, потому что левая считается нечистой. В 2020 году приготовление кускуса внесли в список нематериального наследия ЮНЕСКО.

Харира

Слоёный пирог из Феса. Раньше его делали с голубями, теперь чаще с курицей. Сверху — сахарная пудра и корица. Сладкое и солёное вместе поначалу шокирует, но это один из самых изысканных вкусов Марокко.

«Берберская пицца»: большой закрытый пирог, который кочевники в Сахаре готовили раньше в песке, а теперь все выпекают в дровяной печи.

Мешви

Пастилья (или пастилла)

Праздничное блюдо — ягнёнок, запечённый целиком на открытом огне. 

Закуски, хлеб и берберские завтраки

Медфуна

На побережье Атлантики и Средиземного моря ловят каменного окуня, тунца, сардин, омаров, креветок, осьминогов. Рыбный тажин — редкость внутри страны, но на побережье его можно попробовать. Марокко — мировой лидер по выращиванию устриц: урожай — до 200 000 тонн в сезон. Идеальное место для их дегустации — рыбный рынок Касабланки.

К рыбе подают вино. Виноделие в Марокко древнее, и самое любопытное местное вино — Vin Gris. Оно бледно-розовое, несмотря на название, которое переводится с французского как «серое вино».

Стритфуд

Морепродукты и вино

Фирменное блюдо Марракеша, которое даже называют «марракчия», это родственник тажина, но в вытянутом горшке. Крупные куски мяса тушат 5–6 часов, пока они не начнут отваливаться от кости. 

Рис в Марокко

Танжия

Острый, пряный, густой суп на основе гороха или фасоли с бараниной и овощами. Это блюдо стало традиционным для разговения в Рамадан.

Главная площадка уличной еды — площадь Джамаа-эль-Фна в Марракеше. Вечером здесь можно наблюдать представления от жонглёров, заклинателей змей, музыкантов, а вокруг в ларьках продаётся еда. Самое распространённое блюдо — варёные улитки в пряном бульоне. В ресторанах их не подают, только на площади. Поговаривают, что они согревают и укрепляют здоровье.

Пряный рис по-мароккански

В горячем курином бульоне растворить соль.

В сотейнике разогреть оливковое масло, добавить зиру, корицу, чёрный перец, копчёную паприку и шафран. Прогреть специи 10–15 секунд, чтобы они раскрыли аромат.

Добавить подготовленный рис и, аккуратно помешивая, обжарить его около минуты.

Снять сотейник с огня и оставить рис под крышкой ещё на 10 минут.

Перед подачей прогреть рис вместе с изюмом, добавить мелко нарубленную петрушку и аккуратно перемешать, стараясь не поломать зёрна.

Влить горячий бульон, довести до кипения, затем накрыть крышкой и готовить на слабом огне 12–15 минут, пока рис полностью не впитает жидкость.

Выложить рис в тарелку, дополнить долькой лимона и посыпать щепоткой сумаха. Лёгкая цитрусовая кислинка подчеркнёт тёплые пряные ноты шафрана, корицы и зиры.

В отличие от кускуса рис в Марокко — гость более поздний. Его едят реже, но он играет свою роль: в пудингах, начинках для птицы, в рисе с морепродуктами. Его распространение связывают с арабским влиянием и развитием торговли с Востоком, откуда пришли не только новые сорта, но и сложные рецепты. Он стал символом щедрости и гостеприимства, особенно в праздничных блюдах из риса с мясом и сухофруктами.

Кускус

Рис басмати несколько раз промыть до прозрачной воды и замочить на час. Затем откинуть на сито, чтобы стекла лишняя влага.