о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Заливной пирог на кефире с рыбой и капустой

Заливной пирог на кефире с рыбой и капустой — сытное и ароматное блюдо русской кухни. Его особенность в воздушном тесте на кефире, которое не требует раскатывания. Начинка из рыбы и капусты придаёт пирогу сочность и насыщенный вкус. Приготовить пирог можно быстро и без особых кулинарных навыков. Делимся простым рецептом, который получится с первого раза. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».

28 июля 2024
‌
«Открытая кухня»

Энергетическая ценность блюда

На 1 порцию готового блюда — 291 ккал

Белки — 12 г

Жиры — 14 г

Углеводы — 29 г.

Время приготовления 

На приготовление заливного пирога на кефире с рыбой и капустой потребуется 1 час 30 минут.

Ингредиенты для заливного пирога на кефире с рыбой и капустой

Сливочное масло100 г
Репчатый лук1 шт.
Куриное яйцо1 шт.
Молотый чёрный перец по вкусу
Соль по вкусу
Растительное масло30 мл
Укроп30 г
Чеснок2 зубчика
Белокочанная капуста600 г
Пшеничная мука220 г
Сметана45 г
Зелёный лук30 г
Кефир300 мл
Разрыхлитель10 г
Филе трески250 г
Огуречный рассол45 мл

Рецепт

  1. Мелко нарезать капусту и лук, обжарить на растительном масле 5 минут на среднем огне.

  2. Уменьшить огонь, влить рассол к капусте, добавить измельчённый чеснок. Накрыть крышкой и тушить до полной мягкости около 20 минут. В конце добавить мелко нарезанные зелёный лук и укроп.

  3. Нарезать рыбу небольшими кусочками. Растопить сливочное масло, остудить и смешать с кефиром и сметаной. Добавить соль, вбить яйцо и перемешать.

  4. Просеять муку с разрыхлителем в жидкую смесь и замесить тесто. Консистенция должна напоминать густую сметану — добавляйте муку частями.

  5. Застелить форму пергаментом и вылить половину теста. Равномерно выложить кусочки рыбы, сверху распределить капустную начинку.

  6. Залить оставшимся тестом и выпекать при 180°C 35–40 минут до золотистой корочки.

Полезные советы от «Открытой кухни»

  • Если капуста горчит, добавьте в процессе тушения половину чайной ложки сахара — это нейтрализует горечь и подчеркнёт вкус начинки.
  • Для более сочного пирога выбирайте жирную рыбу (скумбрию, сельдь или горбушу) — она не пересохнет при выпекании и придаст блюду насыщенный вкус.

Поделиться

Читайте также

‌

Быстрый заливной пирог с луком и яйцом

БлюдаРецепты
‌

Рецепт заливного пирога с яйцом и зеленым луком

БлюдаРецепты
‌

Киш с красной рыбой и брокколи

БлюдаРецепты
‌

Заливное из осетрины

БлюдаРецепты
о людях и еде от
Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГородаВдохновиться
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
ОткрытияКадрыСобытияИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
О редакцииРедакционная политика

© 2025, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru