о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Итальянские панини

17 июля 2025
‌
«Открытая кухня»

Чиабатта4 шт.
Ветчина из индейки240 г
Сыр Моцарелла120 г
Томат (помидор)400 г
Лук красный80 г
Шпинат50 г
Соус песто60 мл
Масло оливковое30 мл
Уксус красный винный15 мл
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Тунец в собственном соку120 г
Яйцо куриное (варёное вкрутую)120 г
Салат Айсберг40 г
Майонез лёгкий45 мл
Соус чили сладкий15 мл
Лук сушёный жареный (хрустящий)30 г

Рецепт

https://eats.go.link/eats_in_city/layout?slug=places&adj_t=1tsdq75h_1txfazvz&adj_fallback=https%3A%2F%2Feda.yandex.ru%2Fmoscow%3FshippingType%3Ddelivery%26utm_campaign%3Dfromopenkitchen%26utm_medium%3Dfromopenkitchen%26utm_source%3Dfromopenkitchen&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Feda.yandex.ru%2Fmoscow%3FshippingType%3Ddelivery%26utm_campaign%3Dfromopenkitchen%26utm_medium%3Dfromopenkitchen%26utm_source%3Dfromopenkitchen&adjust_deeplink_js=1
‌

Поделиться

Читайте также

‌

Панини-гриль

БлюдаРецепты
‌

Бутерброды с масляной рыбой

БлюдаРецепты
‌

Канапе с креветками и йогуртовым соусом

БлюдаРецепты
о людях и еде от

Версия: 2.254.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Панини — это традиционная итальянская закуска, представляющая собой закрытый бутерброд с разнообразными начинками. В отличие от обычных сэндвичей, панини обычно подают горячими, предварительно обжарив на гриле или сковороде. Чиабатта или фокачча — идеальный выбор для основы, а начинка может варьироваться от мясных до овощных вариантов.

Время приготовления

На 1 порцию готового блюда — 840 ккал

Белки — 32 г
Жиры — 46 г
Углеводы — 58 г

На приготовление итальянских панини потребуется 30 минут.

Лук нарезать тонкими кольцами, сложить в миску, добавить винный уксус, 15 мл оливкового масла, соль и перец. Перемешать и оставить мариноваться на 15 минут.

Чиабатту разрезать вдоль. Моцареллу и помидоры нарезать кружками, ветчину — тонкими ломтиками. Разогреть сковороду-гриль.

Смазать чиабатты оставшимся оливковым маслом, разложить на сковороде и прижать ко дну лопаткой. Готовить до образования румяных полосок примерно 2–3 минуты, затем перевернуть и готовить ещё 2 минуты.

Срезы чиабатты намазать соусом песто. На нижние половинки выложить кружки помидора, листья шпината, ломтики индейки, моцареллу и маринованный лук. Накрыть верхними половинками.

Для начинки с тунцом смешать рыбу с 15 мл майонеза и соусом чили до однородности. Яйца натереть на тёрке или размять вилкой. Листья салата нарезать широкой соломкой. Соединить яйца и салат, добавить оставшийся майонез и перемешать.

На нижние половинки чиабатты разложить половину яичной начинки, сверху положить начинку из тунца и посыпать хрустящим луком. Добавить оставшуюся яичную начинку и накрыть сэндвич верхними половинками чиабатты.

Готовые панини завернуть в пергамент.

  • Для более насыщенного вкуса можно добавить в начинку немного свежих трав, таких как базилик или петрушка.
  • Вместо майонеза можно использовать другие соусы, например, горчицу или соус тартар.
  • Панини можно приготовить заранее и взять с собой в дорогу или на работу. Они удобно хранятся и не теряют своих вкусовых качеств.

Полезные советы от «Открытой кухни»

Энергетическая ценность блюда

Чиабатты разрезать вдоль и обжарить каждую половинку с двух сторон на оливковом масле до золотистого цвета, примерно 2 минуты.