На 1 порцию готового блюда — 172 ккал
Белки — 6 г
Жиры — 6 г
Углеводы — 24 г
Тщательно промыть рис в проточной холодной воде не менее трёх раз.
На приготовление роллов в домашних условиях потребуется 1 час 15 минут.
Подготовить все ингредиенты для роллов.
После полного впитывания воды снять кастрюлю с огня.
Выложить рис в кастрюлю, добавить холодную воду и варить на среднем огне под крышкой 10 минут.
Влить заливку в рис и аккуратно перемешать деревянной или пластиковой ложкой.
Приготовить заливку для риса: в ёмкость налить тёплую воду, добавить рисовый уксус, сахар и соль, перемешать до полного растворения.
Выложить посередине полоски риса нарезанные ломтики авокадо, добавить творожный сыр.
Скрутить ролл с помощью циновки, рис с начинкой должен оказаться внутри нори.
Сверху выложить полоски рыбы.
Нарезать форель на тонкие полоски.
Обернуть циновку пищевой плёнкой. Выложить на циновку лист нори гладкой стороной вниз. Сверху сделать прямоугольную полоску из риса.
Разрезать ролл острым ножом на несколько частей.
Закрыть кастрюлю чистым хлопковым полотенцем и снова накрыть плотно крышкой. Оставить рис на 15–20 минут.
Подавать роллы, сервируя их имбирём, соевым соусом или васаби.
Очистить авокадо от кожуры и убрать косточку, нарезать на длинные прямоугольные полоски.