Кабачок1 шт.
Майонез30 г
Чеснок15 г
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Подсолнечное масло5 мл
Кабачок тщательно вымыть под проточной водой и обсушить. Если кабачок старый и с грубой кожицей, её следует удалить. Молодой кабачок можно не очищать.
На 1 порцию готового блюда — 103 ккал
Белки — 0,5 г
Жиры — 9 г
Углеводы — 6 г
В миске смешать майонез с солью и перцем по вкусу.
На приготовление кабачков в микроволновке потребуется 15 минут.
Чеснок очистить и пропустить через пресс, добавить к майонезу и перемешать.
Нарезать кабачок кольцами толщиной 0,5–1 см.
Каждый кабачковый кружок смазать приготовленным соусом.
Тарелку, на которой будут готовиться кабачки, смазать подсолнечным маслом.
Готовые кабачки подать к столу.
Поставить тарелку с кабачками в микроволновку и готовить примерно 10–15 минут в зависимости от мощности микроволновой печи.
Подготовить все необходимые ингредиенты.
