о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Хрустящие баклажаны в кисло-сладком соусе

29 марта 2025
‌
«Открытая кухня»

Баклажан крупный1 шт.
Соль по вкусу
Помидоры черри150 г
Грецкие орехи40 г
Кинза или другая зеленьнесколько веточек
Чеснок1 зубчик
Соевый соус45 мл
Сок лимона или лайма15 мл
Мёд22,5 мл
Растительное масло по вкусу
Кукурузный крахмал45 г

Рецепт

Поделиться

Читайте также

‌

Рецепт баклажана пармиджано от шеф-повара Юрия Другова

БлюдаРецепты
‌

Баклажаны по-грузински

БлюдаРецепты
‌

Лодочки из баклажанов с фаршем

БлюдаРецепты
о людях и еде от

Версия: 2.254.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

На 1 порцию готового блюда — 320 ккал

Белки — 6 г
Жиры — 24 г
Углеводы — 18 г

Баклажаны, приготовленные по этому рецепту, имеют мягкую текстуру внутри и покрыты хрустящей корочкой снаружи. Сочные помидоры черри, ароматная зелень и грецкие орехи идеально дополняют это блюдо. Завершающий штрих — кисло-сладкий соус с острыми нотками, который придаёт блюду особый вкус.

Энергетическая ценность блюда

Время приготовления

На приготовление хрустящих баклажанов в кисло-сладком соусе потребуется 1 час.

Для заправки смешать соевый соус с чесноком, цитрусовым соком, мёдом и 30 мл масла. При желании добавить немного хлопьев красного перца. Попробовать соус и сбалансировать на свой вкус, если нужно.

Баклажан очистить и нарезать не слишком крупными кусочками. Посыпать солью, перемешать и оставить на 15 минут.

Черри нарезать половинками или четвертинками. Орехи измельчить ножом. Зелень нарубить. Чеснок пропустить через пресс.

В глубокой сковороде или сотейнике разогреть масло на среднем огне. Партиями обжаривать кусочки баклажана до румяности примерно по 3 минуты и выкладывать на бумажные полотенца. Масла должно быть достаточно, чтобы обжарить баклажаны во фритюре.

Смешать горячие кусочки баклажана с черри и соусом. Добавить зелень с орехами и сразу же подавать к столу.

Ополоснуть кусочки баклажана под прохладной водой и слегка подсушить бумажными полотенцами. Обвалять в крахмале и стряхнуть излишки.

Полезные советы от «Открытой кухни»

  • Чтобы баклажаны были менее горькими, после посыпки солью их можно оставить на 15–20 минут, а затем промыть под проточной водой.
  • Для более яркого вкуса можно добавить в соус немного измельчённого имбиря или острого перца.
  • Подавайте блюдо сразу после приготовления, чтобы баклажаны оставались хрустящими.

Если вы решите не готовить дома, выбирайте рестораны в разделе Сходить в Яндекс Еде.