Калории — 823 ккал
Белки — 45 г
Энергетическая ценность блюда
Традиционное русское блюдо, которое готовили зажиточные купцы для особых случаев. Сочная свинина и рассыпчатая гречка, томлённые в керамическом горшочке, приобретают насыщенный вкус и аромат. Блюдо сытное, согревающее и простое в приготовлении, хотя выглядит празднично. Идеально для семейного ужина в холодное время года. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».
Жиры — 35 г
Время приготовления
Промыть свинину, очистить от лишнего жира и нарезать мелкими кусочками.
На приготовление гречки со свининой в горшочке по-купечески потребуется 40 минут.
Очистить и мелко нарезать лук. Морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить овощи на оставшемся масле до полуготовности.
Выложить пассерованные овощи в горшочки поверх мяса. Слегка посолить, поперчить и добавить гречку.
Углеводы — 88 г
Обжарить мясо на растительном масле до румяной корочки. Распределить готовую свинину по 4 горшочкам равными порциями. Сохранить масло от жарки.
Положить сверху кусочек сливочного масла (побольше — кашу маслом не испортишь).
Поставить горшочки в разогретую до 180°C духовку на 40 минут.
Залить водой так, чтобы она покрывала содержимое. Досолить, поперчить, добавить лавровый лист и пропущенный через чеснокодавилку чеснок.