Говядина200 г
Красный лук1 шт.
Куриное яйцо3 шт.
Твёрдый сыр100 г
Майонез45 г
Соль по вкусу
Говядину тщательно помыть, очистить от кожи и жилок, отварить в подсоленной воде до полной готовности.
Нашинковать лук тонкими полукольцами.
Нарезать говядину небольшими кусочками.
Лук очистить от шелухи.
Яйца сварить вкрутую, остудить и очистить от скорлупы.
Выложить слой мяса и смазать майонезом.
Натереть сыр и яйца на тёрке.
На 1 порцию готового блюда — 240 ккал
Белки — 14 г
Жиры — 19 г
Углеводы — 2 г
Выложить слой яиц и смазать майонезом.
Выложить на тарелку слой красного лука и смазать его майонезом.
Посыпать блюдо сыром.
Готовый салат поставить в холодильник минимум на 1 час.
На приготовление салата «Мужской каприз» с говядиной потребуется 1 час 25 минут.
