Салат из свёклы с черносливом, орехами и чесноком: пошаговый рецепт с фото и калорийностью. — Открытая кухня
На 1 порцию готового блюда — 135 ккал
Белки — 3 г Жиры — 10 г Углеводы — 9 г
Энергетическая ценность блюда
Этот салат сочетает в себе сладость свёклы и чернослива, пикантность чеснока и хрусткость орехов. Он станет отличным дополнением к основному блюду или самостоятельным перекусом. Для экономии времени можно использовать готовую свёклу, а для более насыщенного вкуса — запечь её в фольге.
Время приготовления
Чернослив помыть и нарезать небольшими кусочками. Если чернослив суховат, замочить его в горячей воде на 5–10 минут.
