Банановые панкейки — это отличный выбор для завтрака или полдника. У них нежная текстура и сладкий вкус, который можно усилить с помощью фруктовых соусов, мёда или сгущённого молока. Эти панкейки легко готовить, и они станут прекрасным дополнением к чашке чая, кофе или какао.
На 1 порцию готового блюда — 209 ккал
Белки — 5 г Жиры — 8 г Углеводы — 26 г
Энергетическая ценность блюда
Время приготовления
Подготовить все необходимые продукты.
На приготовление полезных банановых панкейков потребуется 25 минут.
Добавить банановое пюре и перемешать ложкой.
Очистить банан от кожуры и натереть на мелкой тёрке до состояния пюре.
Просеять муку и разрыхлитель, затем добавить их в тесто и перемешать миксером до однородности.
