Омлет в духовке — это сытный и вкусный завтрак, который легко приготовить. Благодаря запеканию в духовке омлет получается пышным и нежным, а добавление сосисок, моцареллы и помидоров придаёт ему насыщенный вкус и сочность.
Энергетическая ценность блюда
На 1 порцию готового блюда — 663 ккал
Белки — 37 г Жиры — 56 г Углеводы — 9 г
Подготовить все необходимые ингредиенты.
Нарезать сосиски, сыр и помидор.
Разбить яйца в миску, добавить соль и перец, перемешать.
Смазать форму сливочным маслом.
Добавить нарезанные сосиски, сыр, помидор и укроп к яичной смеси, перемешать.
Перелить омлетную смесь в форму.
Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов, в течение 30 минут.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в омлет немного измельчённого чеснока или зелёного лука.
Экспериментируйте с видами сыра — вместо моцареллы можно использовать твёрдый сыр, сыр с плесенью или смесь разных сыров.
Убедитесь, что омлетная смесь равномерно распределена по форме — это поможет омлету пропечься равномерно.
Подавайте омлет сразу после приготовления, пока он горячий и пышный.
Можно добавить в омлет дополнительные овощи, например, сладкий перец или брокколи, чтобы сделать его более сочным и питательным.
На приготовление омлета в духовке потребуется 40 минут.
