Калории — 570 ккал
Белки — 33 г
Энергетическая ценность блюда
Омлет с моцареллой и помидорами — быстрый и сытный завтрак для всей семьи. Нежная текстура яиц в сочетании с тающей моцареллой и сочными помидорами создаёт идеальный баланс вкусов. Блюдо готовится за 15 минут и подходит как для будничного утра, так и для выходного бранча. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».
Жиры — 48 г
Время приготовления
На приготовление омлета с моцареллой и помидорами потребуется 15 минут.
Оставить омлет в сковороде на 1 минуту для равномерного приготовления, затем полить оливковым маслом и подавать.
Углеводы — 5 г
Смешать яйца с солью и перцем вилкой (не взбивать венчиком) до неоднородной тягучей консистенции. Разогреть сковороду со сливочным маслом, припустить нарезанные помидоры 1-2 минуты.
Залить помидоры яичной смесью, готовить 20 секунд на среднем огне. Добавить нарезанную моцареллу и свежий базилик, сразу снять с огня.