о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм

Места
Люди
Блюда
Новости

‌

Мшош

24 августа 2024

«Открытая кухня»

Чечевица1/2 стакана

Подсолнечное масло1 столовая ложка

Репчатый лук1/2 головки

Курага2 шт.

Толчёные грецкие орехи1 столовая ложка

Соль по вкусу

Молотый чёрный перец по вкусу

Петрушка по вкусу

Рецепт

Поделиться

Читайте также

Харира — традиционный марокканский суп с чечевицей и нутом

Чечевица: что это такое и что с ней приготовить

Кошари

о людях и еде от

open-kitchen.footer.version

Обзоры Истории Куда сходить Города

Истории Чему учиться Мнения Развлечения Блиц

Истории Подборки Рецепты Продукты

Скидки Открытия Кадры События Исследования Цитата Другое

мы в телеграм

Реклама О редакции Редакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Мшош — это вкусное и питательное блюдо на основе чечевицы с добавлением лука, кураги и грецких орехов. Оно может подаваться как в горячем, так и в холодном виде, что делает его универсальным выбором для любого приёма пищи.

Энергетическая ценность блюда

На 1 порцию готового блюда — 267 ккал

Белки — 8 г
Жиры — 18 г
Углеводы — 23 г

Время приготовления

На приготовление мшоша потребуется 1 час.

Лук мелко порезать и обжарить до золотистого цвета. Добавить обжаренный лук, толчёные грецкие орехи и курагу к чечевице и варить в течение 15 минут.

Чечевицу отварить почти до готовности и посолить.

Полезные советы от «Открытой кухни»

Перед подачей на стол добавить молотый чёрный перец и петрушку по вкусу.

Для более насыщенного вкуса можно добавить немного лимонного сока или специй по вкусу.
Подавайте мшош с кусочком свежего хлеба или питы для полного наслаждения вкусом.