о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Кутабы с тыквой

01 сентября 2024
‌
«Открытая кухня»

Тыква1 шт.
Лук1 шт.
Молотый чёрный перец по вкусу
Хмели-сунели1 чайная ложка
Пшеничная мука320 г (2 стакана)
Вода250 мл (1 стакан)
Соль10 г (2 чайные ложки)
Сливочное масло100 г
Сметана100 г
Грецкие орехи50 г

Рецепт

https://eats.go.link/ab236
‌

Поделиться

Читайте также

‌

Кутабы с картошкой и луком

БлюдаРецепты
‌

Кутабы с зеленью

БлюдаРецепты
‌

Чебуреки с творогом и зеленью

БлюдаРецепты
о людях и еде от

Версия: 2.254.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Традиционное блюдо сочетает в себе нежное тесто и сочную начинку из тыквы. Кутабы — отличный вариант для сытного перекуса или лёгкого ужина.

Энергетическая ценность блюда

На 1 порцию готового блюда — 450 ккал

Белки — 10 г
Жиры — 25 г
Углеводы — 50 г

На приготовление кутабов с тыквой потребуется 3 часа (2 часа на подготовку и 1 час на отдых теста).

Время приготовления

Завернуть тесто в плёнку и полотенце, отложить в тёплое место на час.

Насыпать горкой муку на стол и добавить пол чайной ложки соли.

Замесить крутое тесто.

Небольшими порциями влить в муку полстакана тёплой воды, постоянно замешивая.

Взять половину средней тыквы или небольшую тыкву целиком, порезать на крупные куски.

Очистить тыкву от шкурки и семян, натереть на крупной тёрке.

Мелко нарезать лук и обжарить до золотистого цвета.

Добавить в начинку немного соли, молотый чёрный перец, хмели-сунели и мелко нарезанные грецкие орехи.

Перемешать обжаренный лук с тёртой тыквой.

На половину овала, отступив сантиметр от края, выложить начинку.

Накрыть начинку другой половиной овала, сформировать полукруглый конвертик и защипнуть края.

Отрывать от теста небольшие кусочки (размером с мячик для пинг-понга) и раскатывать в тонкие овалы.

Выложить кутабы на сухую разогретую сковороду и жарить до готовности.

Выложить кутабы на тарелку стопкой и обильно смазать каждый сливочным маслом.

Когда на тесте появятся светло-коричневые кружочки, снять кутабы со сковороды.

Полезные советы от «Открытой кухни»

  • Для более нежной текстуры начинки можно добавить в неё немного сметаны или творога.
  • Экспериментируйте со специями — помимо хмели-сунели, можно использовать другие пряности по вкусу.
  • Тщательно вымешивайте тесто — от этого зависит его эластичность и удобство в работе.
  • Подавайте кутабы горячими со сметаной или другим соусом.
  • Можно добавить в начинку немного зелени — это придаст блюду свежий вкус и аромат.