Куриные лапки400 г
Соль по вкусу
Лавровые листья2 шт.
Растительное масло по вкусу
Чеснок5 г
Кориандр молотый1 г
Свежий имбирь10 г
Соус терияки30 мл
Соевый соус20 мл
Кунжут15 г
Зелёный лук15 г
Молотый чёрный перец по вкусу
На приготовление куриных лапок в китайском стиле с терияки и имбирём потребуется 1 час.
Подготовить все необходимые ингредиенты.
В глубокой сковороде или воке хорошо разогреть растительное масло и обжарить лапки на сильном огне до золотистого цвета. Для хрустящей корочки можно предварительно запанировать их в крахмале.
Довести воду до кипения, снять пену и убавить огонь так, чтобы бульон умеренно кипел. Прикрыть кастрюлю крышкой, оставив щель, и варить лапки около 40 минут, пока мясо не начнёт отделяться от косточек.
На 1 порцию готового блюда — 350 ккал
Белки — 25 г
Жиры — 18 г
Углеводы — 12 г
Обработанные лапки сложить в кастрюлю, залить холодной водой, добавить соль и лавровый лист.
Влить терияки и соевый соус, распределить их так, чтобы на лапках образовался равномерный тонкий слой глазури. Готовить, пока глазурь не начнёт подрумяниваться.
Всыпать кунжут и мелко нарезанный зелёный лук. При необходимости досолить, поперчить и финально перемешать.
Незадолго до конца обжаривания добавить измельчённый чеснок, молотый кориандр и тонко наструганный имбирь.
Аккуратно выложить субпродукты в тарелку. Бульон можно сохранить для других кулинарных нужд.
Куриные лапки тщательно вымыть, при необходимости очистить от желтоватой ороговевшей кожицы. Ножом или ножницами срезать когти.
Подавать куриные лапки к столу сразу со сковороды, пока коллаген не застыл.
