Энергетическая ценность блюда
Клюквенный морс — традиционный напиток русской кухни с ярким кисло-сладким вкусом. Главный ингредиент — клюква, ягода с высоким содержанием витамина C и антиоксидантов. Морс прекрасно утоляет жажду в жаркий день, согревает зимой и поддерживает иммунитет в сезон простуд. Приготовить его можно быстро и без особых кулинарных навыков. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».
Калории — 165 ккал
Белки — 1 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 42 г
Отварить клюкву в 3 л воды в течение 10 минут.
Время приготовления
Процедить отваренную клюкву через марлю, тщательно отжать ягодную массу, чтобы извлечь весь сок и аромат.
Смешать клюквенный отвар с сахарным сиропом, перемешать до однородности.
Параллельно приготовить сироп: засыпать сахар в сотейник, залить 1 л воды, довести до кипения и сразу снять с огня.
На приготовление клюквенного морса потребуется 30 минут.
Охладить морс, поставив ёмкость на лёд. Подавать холодным.