«Столичный» — популярный в России салат, который готовят уже несколько поколений. От оливье он отличается тем, что вместо говядины или колбасы в него добавляют отварную курицу. В этом рецепте используется консервированный горошек, который придаёт блюду характерный вкус. Чтобы сэкономить время, можно заранее отварить все ингредиенты.
Энергетическая ценность блюда
Время приготовления
На 1 порцию готового блюда — 142,26 ккал
Белки — 7,36 г Жиры — 9,9 г Углеводы — 4,66 г
Отварить морковь, картофель и яйца до готовности, затем очистить их от кожуры и скорлупы. Открыть банку с горошком и слить жидкость. Ополоснуть зелёный лук.
Нарезать небольшим кубиком курицу, картофель, морковь, огурцы и яйца. Мелко порубить зелёный лук. Овощи и яйца нарезать одинакового размера, чтобы они равномерно смешались.
Соединить в салатнике все нарезанные продукты. Добавить зелёный горошек. Посолить, но не переусердствовать, так как огурцы также дадут свою соль. Добавить майонез и аккуратно перемешать.
При подаче посыпать салат микрозеленью и зелёным луком.
Чтобы курица была более сочной, можно добавить в воду при варке немного соли и специй. Это улучшит вкус мяса.
Для более яркого вкуса можно использовать домашний майонез. Он придаст салату особый аромат и насыщенность.
При нарезке овощей стараться делать кубики одинакового размера. Это не только эстетически красиво, но и способствует равномерному смешиванию ингредиентов.
На приготовление классического салата «Столичный» с курицей потребуется 30 минут.