Классический салат «Капрезе» — это национальное итальянское блюдо. Ингредиенты — зелёный базилик, белая «Моцарелла» и красные помидоры — по цвету напоминают флаг страны. Готовить этот вкусный и низкокалорийный салат очень просто и быстро — справится даже неопытный кулинар. «Открытая кухня» поможет приготовить салат по классическому рецепту всего из шести доступных продуктов.
На 100 граммов готового блюда — 94,6 ккал
Энергетическая ценность блюда
Белки — 7,1 г
Для приготовления классического салата «Капрезе» по рецепту потребуется всего 10 минут.
Углеводы — 2,7 г
Жиры — 6,2 г
Время приготовления
Подготовить все необходимые ингредиенты для салата согласно рецепту.
Порезать сыр кружочками той же толщины, что и помидоры.
Порезать помидоры кружочками толщиной в 1 см на разделочной доске.
Выкладывать помидоры и сыр на сервировочное блюдо по кругу, чередуя их, до заполнения блюда.
В пустой центр сервировочной тарелки положить кружочек помидора, сверху добавить сыр и лист базилика.
Подать салат к столу.
Помыть помидоры, достать моцареллу из рассола. Промыть базилик и оторвать от него листья.
Взять плоское круглое сервировочное блюдо.
Посыпать почти готовый классический салат «Капрезе» сверху листьями базилика, добавить соль и перец по вкусу, залить оливковым маслом по кругу.