Капуста белокочанная1 кочан
Соль по вкусу
Рис150 г
Фарш из свинины и говядины1 кг
Лук репчатый3 шт.
Перец чёрный молотый по вкусу
Морковь2 шт.
Растительное масло15 мл
Томатная паста175 г
Вода1500 мл
Сметана15 г
Лавровый лист по вкусу
Отварить капусту в кастрюле с подсоленной водой до мягкости верхних листьев, снять их. Повторить процесс, пока кочан не будет полностью разобран.
У капусты срезать основание и аккуратно вырезать кочерыжку.
На 1 порцию готового блюда — 280 ккал
Белки — 12 г
Жиры — 15 г
Углеводы — 25 г
Добавить в фарш измельчённый лук, рис, соль и перец, перемешать.
Отварить рис до полуготовности, остудить.
Смешать обжаренные овощи с томатной пастой, добавить немного воды, сметану, перемешать.
Измельчить лук, крупно натереть морковь. Обжарить овощи до мягкости на растительном масле.
Залить голубцы соусом, тушить на небольшом огне примерно 40–45 минут.
Влить в соус оставшуюся воду, посолить, поперчить, добавить лавровый лист.
На дно кастрюли положить несколько капустных листьев, сверху выложить голубцы швом вниз.
На каждый капустный лист выложить начинку со стороны, противоположной основанию листа. Сформировать голубцы, подворачивая края листа внутрь.
На приготовление классических голубцов потребуется 1 час 15 минут.
