Копчёная курица200 г
Сладкий перец1 шт.
Маринованные огурцы3 шт.
Вяленые помидоры6 шт.
Тёртый сыр100 г
Укроп по вкусу
Сушёный базилик по вкусу
Кетчуп3 ст. л.
Армянский лаваш1 шт.
На 1 порцию готового блюда — 400 ккал
Белки — 25 г
Жиры — 20 г
Углеводы — 30 г
Нарезать копчёную курицу кубиками.
Расстелить тонкий лаваш и равномерно смазать его кетчупом.
На приготовление врапа с копчёной курицей понадобится 20 минут.
Аккуратно свернуть лаваш с начинкой в рулет.
Как вариант, можно поместить врап на противень, дополнительно посыпать тёртым сыром и отправить в духовку на 5 минут.
Нарезать сладкий перец и маринованные огурцы соломкой.
Выложить на лаваш подготовленную начинку, посыпать тёртым сыром и измельчённым укропом, добавить сушёный базилик по вкусу.
Обжарить врап с двух сторон на сковороде до румяной корочки.