Вода сасси

На 100 граммов готового блюда — 6 ккал

Энергетическая ценность блюда

Белки — 0,4 г

Время приготовления воды сасси — 10 минут.

Жиры — 0,1 г

Время приготовления

3-й стакан — через час после завтрака;

1-й стакан — натощак после пробуждения;

Углеводы — 1 г

5-й стакан — через час после обеда;

4-й стакан — за полчаса до обеда;

• Воду сасси по этому рецепту необходимо выпить в течение дня. Два литра — как раз средняя дневная норма. Вы можете придерживаться своих ощущений или следовать чёткой схеме:

2-й стакан — за полчаса до завтрака;

• Не спешите выбрасывать продукты после того, как напиток закончится. Их можно залить водой и использовать повторно.
• Вместо мяты в этом рецепте можно использовать базилик, шалфей или другую душистую траву. Главное, чтобы она была свежей, а не сушёной.
• Воду лучше использовать родниковую или минеральную без газа. Если у вас обычная питьевая, то обязательно отфильтруйте её.
• Если огурец попался с горечью, его лучше очистить от кожуры, чтобы не испортить вкус напитка.

6-й стакан — за полчаса до ужина;

8-й стакан — за 1,5–2 часа до сна.

7-й стакан — через час после ужина;