Филе куриное400 г
Ананас консервированный560 г
Яйцо куриное3 шт.
Сыр твёрдый80 г
Орехи грецкие60 г
Укроп10 г
Майонез по вкусу
Рецепт
Отварить куриное филе и яйца до готовности.
Смазать слой мяса сеточкой из майонеза.
На 1 порцию готового блюда — 350 ккал
Белки — 18 г
Жиры — 25 г
Углеводы — 12 г
Выложить на ананасы вторую половину мяса и снова смазать сеточкой из майонеза.
Мясо разобрать руками на небольшие кусочки.
Смазать яйца сеточкой из майонеза.
Ананасы тщательно отцедить от сиропа и нарезать маленькими кубиками. Выложить на яйца.
На приготовление слоёного салата из курицы с ананасами потребуется 60 минут.
Натереть на крупной тёрке 1–1,5 яйца и равномерно распределить их поверх мяса.
Выложить половину мяса на тарелку первым слоем.
Посыпать мелко нарезанной зеленью укропа.
Смазать ананасы сеточкой из майонеза.
Сверху натереть на крупной тёрке сыр.
Между рядами выдавить из корнетика майонез красивыми валиками.
Натереть оставшиеся яйца и снова смазать сеточкой из майонеза.
Выложить рядами половинки грецких орехов и веточки укропа.
