Филе куриное400 г
Ананас консервированный560 г
Яйцо куриное3 шт.
Сыр твёрдый80 г
Орехи грецкие60 г
Укроп10 г
Майонез по вкусу
Рецепт
Смазать слой мяса сеточкой из майонеза.
Мясо разобрать руками на небольшие кусочки.
Ананасы тщательно отцедить от сиропа и нарезать маленькими кубиками. Выложить на яйца.
Смазать яйца сеточкой из майонеза.
На 1 порцию готового блюда — 350 ккал
Белки — 18 г
Жиры — 25 г
Углеводы — 12 г
Отварить куриное филе и яйца до готовности.
Натереть на крупной тёрке 1–1,5 яйца и равномерно распределить их поверх мяса.
Выложить на ананасы вторую половину мяса и снова смазать сеточкой из майонеза.
Натереть оставшиеся яйца и снова смазать сеточкой из майонеза.
Между рядами выдавить из корнетика майонез красивыми валиками.
Выложить половину мяса на тарелку первым слоем.
Смазать ананасы сеточкой из майонеза.
Сверху натереть на крупной тёрке сыр.
Выложить рядами половинки грецких орехов и веточки укропа.
Посыпать мелко нарезанной зеленью укропа.
На приготовление слоёного салата из курицы с ананасами потребуется 60 минут.
