Куриное филе320 г
Консервированный ананас200 г
Твёрдый сыр180 г
Куриное яйцо4 шт.
Майонез120 г
Соль по вкусу
Рецепт
Поставить салат для пропитки на пару часов в холодильник.
Курицу нарезать небольшими кусочками, можно кубиками или соломкой. Выложить нарезанное куриное филе на тарелку первым слоем и смазать его майонезом.
На приготовление салата с ананасом, куриным филе, сыром и яйцами потребуется 50 минут.
На 1 порцию готового блюда — 211,1 ккал
Белки — 14,6 г
Жиры — 15,07 г
Углеводы — 3,81 г
Кольца или кусочки консервированного ананаса достать из банки и нашинковать небольшими кубиками.
Куриные яйца сварить вкрутую и очистить.
Твёрдый сыр натереть на крупной тёрке и положить его на яйцо с майонезом. Сырный слой салата не смазывать майонезом.
Варёные яйца натереть на крупной тёрке. Выложить их поверх слоя с ананасами и смазать майонезом яичный слой.
Куриное филе сварить до готовности в подсоленной по вкусу воде.
Выложить вторым слоем на куриное филе с майонезом нарезанные консервированные ананасы.
