о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Салат айсберг с морковью и ароматным маслом

20 августа 2024
‌
«Открытая кухня»

Соль по вкусу
Белокочанная капуста200 г
Морковь100 г
Подсолнечное нерафинированное масло5 ст. л.
Листья айсберга200 г

Рецепт

Поделиться

Читайте также

‌

Салат «Цезарь»

БлюдаРецепты
‌

Римский салат

БлюдаРецепты
‌

Классический нисуаз

БлюдаРецепты
о людях и еде от

Версия: 2.254.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Лёгкий и свежий салат, который сочетает в себе хрустящие овощи и аромат нерафинированного подсолнечного масла. Простота приготовления и яркий вкус делают его отличным дополнением к любому блюду.

Энергетическая ценность блюда

Время приготовления

На приготовление салата айсберг с морковью и ароматным маслом потребуется 10 минут.

На 1 порцию готового блюда — 923 ккал

Белки — 7 г
Жиры — 90 г
Углеводы — 20 г

Натереть морковь на тёрке.

Нашинковать белокочанную капусту.

Листья айсберга нарвать руками и добавить к остальным овощам.

Объединить тёртую морковь и нашинкованную капусту в миске.

Добавить подсолнечное нерафинированное масло.

Полезные советы от «Открытой кухни»

Посолить по вкусу и тщательно перемешать все ингредиенты.

  • Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного лимонного сока или уксуса.
  • Экспериментируйте с добавлением других овощей, например, огурцов или помидоров, для разнообразия вкуса.
  • Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы овощи сохранили свою свежесть и хрусткость.