Салат айсберг с морковью и ароматным маслом: пошаговый рецепт с фото и калорийностью. — Открытая кухня
Время приготовления
На 1 порцию готового блюда — 923 ккал
Белки — 7 г Жиры — 90 г Углеводы — 20 г
Лёгкий и свежий салат, который сочетает в себе хрустящие овощи и аромат нерафинированного подсолнечного масла. Простота приготовления и яркий вкус делают его отличным дополнением к любому блюду.
Объединить тёртую морковь и нашинкованную капусту в миске.
Энергетическая ценность блюда
На приготовление салата айсберг с морковью и ароматным маслом потребуется 10 минут.
Натереть морковь на тёрке.
Добавить подсолнечное нерафинированное масло.
Полезные советы от «Открытой кухни»
Посолить по вкусу и тщательно перемешать все ингредиенты.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного лимонного сока или уксуса.
Экспериментируйте с добавлением других овощей, например, огурцов или помидоров, для разнообразия вкуса.
Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы овощи сохранили свою свежесть и хрусткость.
Листья айсберга нарвать руками и добавить к остальным овощам.