о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Осьминог по-галисийски

01 марта 2025
‌
«Открытая кухня»

Осьминог1 кг
Картофель600 г
Паприка5 г
Соль по вкусу
Оливковое масло по вкусу
Морская соль по вкусу

Рецепт

https://eats.go.link/ab236
‌

Поделиться

Читайте также

‌

Паста фарфалле с осьминогом

БлюдаРецепты
‌

Бомба, паэлья, тапас: как устроена испанская кухня

БлюдаИстории
‌

Что такое паэлья и как её приготовить

БлюдаРецепты
о людях и еде от

Версия: 2.247.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияКадрыСобытияИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Осьминог по-галисийски — это блюдо традиционной испанской кухни, которое готовится из свежих морепродуктов. Особенностью этого рецепта является особый способ приготовления осьминога, который делает его мясо мягким и нежным.

Энергетическая ценность блюда

На 1 порцию готового блюда — 612 ккал

Белки — 97 г
Жиры — 2 г
Углеводы — 56 г

На приготовление осьминога по-галисийски потребуется 1 час.

Вскипятить воду в большой кастрюле, добавить соль и опустить осьминога в кипящую воду на минуту. Затем достать его из кастрюли на минуту и повторить эту процедуру 3–4 раза. Это поможет мясу стать мягче, а щупальца свернутся.

Время приготовления

Если осьминог свежий, рекомендуется заморозить его на ночь, а затем разморозить. Если осьминог уже заморожен, просто разморозить его, удалить клюв, вскрыть голову и удалить все внутренности. Тщательно промыть осьминога.

Вернуть осьминога в кастрюлю и варить 30–40 минут, в зависимости от его размера. В конце выключить огонь и оставить осьминога в воде ещё на 5–10 минут.

Подготовить все необходимые ингредиенты.

Посолить картофель морской солью.

Готовый картофель нарезать толстыми ломтиками.

У готового осьминога отрезать щупальца, очистить их и нарезать кусочками толщиной около сантиметра.

У готового осьминога отрезать щупальца, очистить их и нарезать кусочками толщиной около сантиметра.

Параллельно сварить очищенный картофель целиком в подсоленной воде.

Полезные советы от «Открытой кухни»

Полить осьминога оливковым маслом и посыпать паприкой.

  • Для того чтобы осьминог стал мягче, можно предварительно заморозить его или хорошенько отбить.
  • Важно не переварить осьминога, чтобы его мясо не стало резиновым.
  • Подавать блюдо лучше всего с ломтиком лимона и свежей зеленью.
  • Оливковое масло и паприка придают осьминогу характерный вкус и аромат.
  • Можно экспериментировать с добавлением различных специй и трав по вкусу.

Сверху выложить кусочки осьминога.