Ингредиенты для молочного коктейля с яблоком на 4 порции
Молоко300 мл
Яблоко2 шт.
Коктейльная вишня1 шт.
Энергетическая ценность блюда
Белки — 3 г
На приготовление молочного коктейля с яблоком потребуется 30 минут.
Добавить молоко и взбивать на высокой скорости 2-3 минуты до получения пышной консистенции.
Калории — 95 ккал
Углеводы — 13 г
Время приготовления
Молочный коктейль с яблоком — освежающий напиток, который сочетает нежность молока с сочной кислинкой яблока. Готовится буквально за 5 минут из простых ингредиентов, которые всегда под рукой. Идеален для летнего перекуса, детского полдника или как лёгкий десерт. Коктейль получается не только вкусным, но и полезным — в нём сохраняются все витамины свежего яблока. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».
Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и нарезать кубиками. Поместить яблочные кусочки в блендер и измельчить до однородного состояния.
Жиры — 3 г
Охладить коктейль в холодильнике 15-20 минут, затем разлить по стаканам и украсить вишенкой или шоколадной стружкой.
