о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм

Мамалыга

Мамалыга — это круто заваренная каша из кукурузной крупы или муки. Широко распространена в молдавской, румынской, западноукраинской и абхазской кухнях. Аналогичные блюда встречаются в рационе и других народов. Мамалыга отличается от остальных каш своей консистенцией — обычно её режут ножом и едят руками, макая в соус. «Открытая кухня» рассказывает, как очень просто и вкусно приготовить мамалыгу.

Энергетическая ценность блюда
На 100 граммов готового блюда — 133 ккал
Белки — 3,4
Жиры — 6,6
Углеводы — 15,3
Время приготовления
Время приготовления мамалыги — 30 минут.

Необходимые ингредиенты для мамалыги

Кукурузная мука200 г
Соль1 ч. л.
Вода600 мл
Сливочное масло50 г
Сыр брынза150 г

Рецепт

  1. Подготовить все продукты по списку.

  2. В кастрюлю налить воду и поставить на плиту. Довести до кипения. Когда вода закипит, посолить и добавить столовую ложку кукурузной муки. Перемешать ингредиенты и довести до кипения.

  3. Мелкими порциями добавить оставшуюся муку, постоянно помешивая. Лучше всего её просеять через мелкое сито. Готовить до загустения.

  4. Когда каша загустеет, добавить сливочное масло и перемешать ингредиенты. Готовить ещё в течение 15 минут, постоянно помешивая.

  5. Кастрюлю накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и готовить ещё несколько минут.

  6. Лопатку смочить в воде и провести по стенкам кастрюли, отодвигая мамалыгу.

  7. Накрыть кастрюлю блюдом и перевернуть, чтобы каша оказалась на тарелке.

  8. Брынзу нарезать на небольшие кубики и посыпать ей кашу. Всё, можно подавать к столу.

Полезные советы от «Открытой кухни»

  • Проверить готовность каши по этому рецепту можно следующим образом. Воткните в центр деревянную ложку и резко её достаньте. Если к ложке ничего не прилипло, значит, мамалыга уже готова.

  • Для этого рецепта лучше всего использовать кукурузную муку грубого помола.

  • Мамалыгу часто подают в качестве замены хлебу. В таком случае её делают чуть гуще.

  • По вкусу мамалыга получается довольно пресной. Поэтому её часто дополняют различными ингредиентами. Это могут быть шкварки, творог, бекон, яйца, грибы, жареная рыба и различные соусы.

  • На основе мамалыги по этому рецепту также можно готовить другие блюда. Например, кукурузные лепёшки, голубцы, булз (запеченная в духовке мамалыга с сыром).

Кукурузная каша с молоком

Молочная кукурузная каша в мультиварке

Рисовая каша