Необходимые ингредиенты для кукурузной каши с молоком
Крупа кукурузная 50 г
Молоко 250 мл
Вода250 мл
Сахар20 г
Соль0,25 ч. л.
Ванильный сахар0,25 ч. л.
На 100 граммов готового блюда — 201,9 ккал
Белки — 15,1 г
Жиры — 0,5 г
Углеводы — 33,1 г
Готовить завтрак по рецепту — 30 минут.
Кукурузная каша с молоком — вкусный и питательный завтрак для всей семьи. Кукурузная крупа имеет много полезных веществ, и каша из неё придаст сытости надолго. Можно разбавить вкус блюда ягодами, орехами или сливочным маслом. «Открытая кухня» предлагает вам приготовить кукурузную кашу с молоком по очень простому пошаговому рецепту.
Кукурузную крупу хорошо промыть в воде в отдельной миске, сливая воду через сито и меняя её несколько раз до прозрачности.
Разложить завтрак по тарелкам. Можно добавить сливочное масло для вкуса или украсить блюдо листьями мелиссы или мяты.
Подготовить необходимые по рецепту ингредиенты.
Взять кастрюлю, желательно с толстым дном, смешать в ней воду и молоко. Посолить, добавить сахар — обычный и ванильный.
Время приготовления
Добавить кукурузную крупу в кастрюлю и перемешать.
Поставить кастрюлю на огонь, разогреть до кипения.
Уменьшить огонь до слабого, накрыть крышкой и варить, не забывая помешивать, около 20–30 минут. Крупа должна впитать всю жидкость.
Энергетическая ценность блюда
