На 1 порцию готового блюда — 192 ккал
Белки — 15 г
Жиры — 15 г
Углеводы — 0 г
Куриные ножки вымыть, обсушить и положить в миску. Влить растопленное сливочное масло и лимонный сок, тщательно перемешать. Оставить мариноваться на 10 минут.
Запекать куриные ножки в предварительно разогретой духовке при 200 градусах Цельсия в течение 35–40 минут. Периодически смазывать ножки соком со дна формы. Если на курице появилась румяная корочка, а птица ещё не готова, накрыть форму фольгой.
Готовые куриные ножки сразу же подавать к столу с любым гарниром.
Подготовить все необходимые ингредиенты. Замороженные куриные ножки разморозить на нижней полке холодильника. Сливочное масло растопить и охладить. Выжать сок из половины лимона.
Включить духовку для предварительного разогрева до 200 градусов.
В отдельной миске смешать сухие ингредиенты: смесь трав, паприку, сухой чеснок и соль. При желании можно добавить другие специи по вкусу.
На приготовление куриных ножек, запечённых в духовке потребуется 1 час.
Выложить куриные ножки в форму для запекания, застеленную фольгой. Посыпать смесью специй со всех сторон.