о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм

Куриный шницель

Куриный шницель — классическое блюдо европейской кухни. Это тонкий отбивной кусок куриного филе в хрустящей панировке. Главный секрет — правильно отбить мясо, чтобы оно получилось нежным и сочным внутри. Традиционно шницель подают с лимоном и лёгким салатом, что подчеркивает его вкус. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».

Энергетическая ценность блюда
Калории — 759 ккал
Белки — 52 г
Жиры — 13 г
Углеводы — 95 г
Время приготовления 
На приготовление куриного шницеля потребуется 30 минут.

Ингредиенты для куриного шницеля

Куриное яйцо4 шт.
Дижонская горчица50 г
Куриная грудка2 шт.
Соевый соус50 мл
Растительное масло1 л
Белые сухари50 г

Рецепт

  1. Очистить куриную грудку от косточки, жилок и малого филе. Разрезать вдоль волокон на две равные части.

  2. Накрыть филе пищевой плёнкой и аккуратно отбить кухонным молотком до толщины около 0,5 см.

  3. Приготовить льезон: взбить яйца с соевым соусом и горчицей до однородности.

  4. Обвалять шницель сначала в сухарях, затем окунуть в льезон и снова тщательно запанировать в сухарях.

  5. Слегка постучать по шницелю, чтобы панировка лучше прилипла к мясу.

  6. Разогреть в сковороде растительное масло (его должно быть достаточно для глубокой обжарки). Жарить шницель по 3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

  7. Готовый шницель выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло. Подавать с картофельным пюре и долькой лимона.

Полезные советы от «Открытой кухни»‎

  • Чтобы шницель получился особенно сочным, перед панировкой можно выдержать филе 15-20 минут в молоке с щепоткой соли.

  • Для идеальной хрустящей корочки используйте панировочные сухари среднего помола и следите, чтобы масло было достаточно горячим (180°С) — опустите в него деревянную лопатку, вокруг неё должны активно образовываться пузырьки.

  • Готовый шницель лучше подавать сразу после приготовления, не давая ему остыть. Если нужно подождать, держите его в духовке при температуре 80-90°С, завернув в фольгу — так он останется горячим, но корочка не размякнет.

Венский шницель

Татаки из говядины