Фруктовый салат с йогуртом
Фруктовый салат с йогуртом — это лёгкий и освежающий десерт, который идеально подойдёт для летнего меню. Сочетание свежих фруктов и нежного йогурта создаёт гармоничное вкусовое сочетание, а также обеспечивает организм витаминами и минералами.
Энергетическая ценность блюда
На 1 порцию готового блюда — 593 ккал
Белки — 13 г
Жиры — 8 г
Углеводы — 121 г
Время приготовления
На приготовление фруктового салата с йогуртом потребуется 20 минут.
Банан1 шт.
Яблоко1 шт.
Груша1 шт.
Клубника100 г
Фруктовый йогурт100 г
Рецепт
Подготовить все необходимые ингредиенты.
Очистить банан от кожуры.
Яблоко и грушу помыть, удалить сердцевину и нарезать кубиками.
Клубнику перебрать, удалить плодоножки и также нарезать.
Все подготовленные фрукты переложить в миску.
Заправить салат фруктовым йогуртом.
Полезные советы от «Открытой кухни»
- Для более яркого вкуса можно добавить немного лимонного сока.
- Салат будет ещё полезнее, если использовать йогурт с низким содержанием жира.
