о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
о людях и еде от
Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииМненияБлицЧему учиться
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
ОткрытияКадрыСобытияИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
О редакцииРассылкаРедакционная политика

© 2025, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

БлюдаРецепты

Яичница с помидорами

Яичница с помидорами — простое, но вкусное блюдо средиземноморской кухни. Сочетание нежных яиц и сладковатых помидоров создаёт гармоничный вкусовой баланс. Помидоры придают блюду сочность и лёгкую кислинку, а яйца — питательность и мягкость. Это идеальный вариант для быстрого завтрака или лёгкого ужина. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».

08 июня 2024
‌
«Открытая кухня»
Энергетическая ценность блюда
Калории — 693 ккал
Белки — 25 г
Жиры — 60 г
Углеводы — 13 г
Время приготовления
На приготовление яичницы с помидорами потребуется 15 минут.

Список ингредиентов

Помидоры150 г
Репчатый лук50 г
Куриное яйцо3 шт.
Растительное масло20 мл
Оливковое масло20 мл
Соль
Молотый чёрный перец

Рецепт

  1. Бросить помидоры в кипящую воду на 30 секунд, затем переложить в холодную — это поможет легко снять кожицу.

  2. Очистить помидоры от кожицы, нарезать небольшими кубиками и удалить семена.

  3. Разбить яйца в миску, добавить соль и перец по вкусу, взбить венчиком или вилкой до однородности.

  4. Разогреть сковороду с небольшим количеством масла, обжарить измельчённый лук до золотистого оттенка.

  5. Добавить подготовленные помидоры к луку, обжаривать 2 минуты — они должны стать мягкими, но сохранить форму.

  6. Влить взбитые яйца и готовить, аккуратно помешивая, 3-5 минут до желаемой консистенции. Подавать горячей.

Полезные советы от «Открытой кухни»‎

  • Чтобы яичница получилась более воздушной, добавьте в яйца 1-2 столовые ложки холодной воды перед взбиванием.

  • Используйте спелые, но плотные помидоры — переспевшие дадут слишком много жидкости и яичница получится водянистой.

  • За минуту до готовности посыпьте блюдо тёртым твёрдым сыром и накройте крышкой — сыр расплавится и создаст аппетитную корочку.

Поделиться

Читайте также

‌

Шакшука

БлюдаРецепты
‌

Как приготовить идеальную яичницу: секреты поваров и рецепты на каждый день

БлюдаРецепты
‌

Творожная запеканка без яиц

БлюдаРецепты