Свекольный сок

На 1 порцию готового блюда — 35 ккал

Белки — 1 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 8 г

На приготовление свекольного сока потребуется 10 минут.

• Перед приготовлением сока рекомендуется дать очищенной свёкле немного полежать в холодильнике — так вкус готового напитка будет более мягким.
• Для лучшего усвоения полезных веществ можно разбавить свекольный сок другими овощными соками, например морковным или огуречным.
• Свежевыжатый сок лучше пить небольшими порциями, начиная с 50 мл, чтобы отследить реакцию организма.
• Хранить свекольный сок не рекомендуется — лучше готовить его непосредственно перед употреблением.
• При отжиме сока через марлю старайтесь не давить слишком сильно, чтобы избежать попадания мякоти в готовый напиток.

Если вы решите не готовить дома, выбирайте рестораны в разделе Сходить в Яндекс Еде.