о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Стейк рибай на мангале

Рибай на мангале — это максимум вкуса при минимуме усилий. Всё, что нужно — хороший кусок мяса, живой огонь и немного терпения. Готовится такой стейк быстро, а результат — сочная корочка снаружи и нежная, розовая сердцевина внутри. Ниже — пошаговый рецепт от «Открытой кухни».

17 июля 2024
‌
«Открытая кухня»

Калорийность блюда

На 100 г — 250 ккал

Время приготовления

На приготовление стейка рибай на мангале потребуется 30 минут.

Ингредиенты для стейка рибай на мангале

Стейк рибай300-400 г
Соль по вкусу
Чёрный перец по вкусу

Рецепт

  1. Подготовить продукты и разжечь угли. Дождаться, пока они прогорят до равномерного жара.

  2. Сдвинуть часть углей в сторону, чтобы одна половина решётки осталась с менее интенсивным жаром.

  3. Приправить стейк солью и перцем с обеих сторон.

  4. Выложить мясо на холодную часть мангала и прогревать около 2,5 минут.  Перевернуть стейк и прогревать ещё 2–2,5 минуты.

  5. Переместить стейк на горячую часть решётки и жарить около 4 минут, часто переворачивая.

  6. Переложить мясо обратно на холодную часть. Измерить внутреннюю температуру: для прожарки medium нужно около 52 °C.

  7. Если температура ниже 46 °C, вернуть стейк на жар и обжарить ещё по минуте с каждой стороны.

  8. Переложить стейк на разделочную доску и дать ему «отдохнуть» 5–7 минут. За это время мясо дойдёт до нужной температуры.

  9. Повторно посолить и поперчить стейк во время отдыха.

  10. Нарезать мясо тонкими ломтиками поперёк волокон.

  11. Подавать с щепоткой соли и свежемолотым перцем.

Полезные советы от «Открытой кухни»

• Не прокалывайте стейк при переворачивании — используйте щипцы, чтобы сохранить сок.
• Температура внутри стейка растёт даже после снятия с огня — это нормально.
• Можно добавить к стейку сливочное масло с чесноком или веточку розмарина во время отдыха — получится ароматнее.
• Вместо мангала можно использовать гриль с крышкой или сковороду-гриль — принципы останутся теми же.

Поделиться

Читайте также

‌

Овощи на мангале

БлюдаРецепты
‌

Шампиньоны с беконом на мангале

БлюдаРецепты
‌

Креветки на мангале

БлюдаРецепты
о людях и еде от
Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГородаВдохновиться
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
ОткрытияКадрыСобытияИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
О редакцииРедакционная политика

© 2025, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru