о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Сметанный соус с зеленью и чесноком

10 февраля 2024
‌
«Открытая кухня»

Необходимые ингредиенты для сметанного соуса с зеленью и чесноком

Сметана 200 г
Чеснок 1 зубчик
Укроп и петрушка1 пучок
Соль по вкусу

Рецепт

Поделиться

Читайте также

‌

Дзадзики

БлюдаРецепты
‌

Соус ранч

БлюдаРецепты
‌

Соус альфредо с пармезаном

БлюдаРецепты
о людях и еде от

open-kitchen.footer.version

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияКадрыСобытияИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Сметанный соус с зеленью и чесноком удобно готовить на даче или семейном пикнике. Для него нужна свежая, густая и качественная сметана с небольшим сроком годности. Для этого рецепта используется укроп, который при желании можно заменить сушёными травами. Приготовьте лёгкую и освежающую заправку вместе с «Открытой кухней». Это просто и очень вкусно!

 

Энергетическая ценность блюда

Белки — 3 г

Жиры — 7,56 г

Углеводы — 4,2 г

Время приготовления

Сито выстелить марлей, откинуть сметану и оставить, чтобы стекла лишняя жидкость. Добавить к сметане чеснок, петрушку и укроп, посолить все ингредиенты и хорошо перемешать. Масса должна пустить сок и начать источать аромат.

Попробовать сметанный соус с зеленью и чесноком и добавить ещё по вкусу соль. На готовку достаточно 5 минут.

Полезные советы от «Открытой кухни»

  • Сметанный соус с зеленью и чесноком подходит к любому мясу, птице, отварному или жареному картофелю, драникам, жареным кабачкам, горячей лазанье или пасте и т. д.
  • Он также хорош в качестве намазки на домашние сухарики из чёрного хлеба.
  • Для проверки качества сметаны нужно опустить одну чайную ложку продукта в стакан с горячей водой. Хорошая сметана полностью растворится, а некачественная осядет на дно. Вместо неё можно использовать домашний майонез или натуральный йогурт.
  • Можно экспериментировать с соусом, используя для него яйца, грибы, маринованные огурцы, горчицу, творог и грецкие орехи. В заправку можно добавить натёртый твёрдый или плавленый сыр.

Из дольки чеснока удалить сердцевину, зубчик измельчить или пропустить через пресс.

Сразу подать заправку к столу или хранить в холодильнике 1–2 дня, используя по необходимости.

Зелень промыть, тщательно обсушить, затем мелко порубить.

Подготовить необходимые продукты.

На приготовление соуса потребуется 5 минут.

На 100 граммов готового блюда — 97,31 ккал