Ингредиенты для слоёного салата со шпротами
Куриное яйцо5 шт.
Картофель3 г
Морковь3 шт.
Твёрдый сыр200 г
Шпроты2 банки
Майонез по вкусу
Основа салата — консервированные шпроты, которые придают особый копчёный аромат. Заправляется майонезом, что делает вкус более нежным. Готовится быстро, но выглядит эффектно. Подавать лучше охлаждённым, чтобы слои успели пропитаться. Приготовьте рецепт от «Открытой кухни».
Энергетическая ценность блюда
На приготовление потребуется 40 минут.
Натереть овощи и яйца на крупной тёрке, выкладывая каждый ингредиент в отдельную миску.
Оставить салат в холодильнике на некоторое время для пропитки.
Белки — 19 г
Сварить картофель, морковь и яйца до готовности, затем охладить их.
Углеводы — 5 г
Жиры — 21 г
* До 31.12.2026. скидка 400 руб. на первый заказ от 800 руб. из ресторанов в сервисе Яндекс Еда (без учета доставки и сервисного сбора). Не применяется в Яндекс Лавке. Подробности: https://yandex.ru/legal/promocode_eda/ru/. 0+
Размять шпроты вилкой, сохраняя их слегка кусочками для более выраженного вкуса.
Выложить салат слоями в прозрачную салатницу: сначала шпроты, затем картофель, морковь, яйца и сыр.
Время приготовления
Каждый слой, кроме верхнего сырного, смазать тонким слоем майонеза.
На 1 порцию готового блюда —285 ккал
