о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Слоёный салат со шпротами

11 ноября 2024
‌
«Открытая кухня»
https://eats.go.link/eats_in_city/layout?slug=places&adj_t=1z2v7r2m_1ze5gvod
‌

Ингредиенты для слоёного салата со шпротами

Куриное яйцо5 шт.
Картофель3 г
Морковь3 шт.
Твёрдый сыр200 г
Шпроты2 банки
Майонез по вкусу

Рецепт

Поделиться

Читайте также

‌

Салат «Мимоза»: от классического рецепта до изысканных вариаций

БлюдаРецепты
‌

Слоёный куриный салат с грецкими орехами «Черепаха»

БлюдаРецепты
‌

Слоёный салат-коктейль с ветчиной и болгарским перцем

БлюдаРецепты
о людях и еде от

Версия: 2.254.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Основа салата — консервированные шпроты, которые придают особый копчёный аромат. Заправляется майонезом, что делает вкус более нежным. Готовится быстро, но выглядит эффектно. Подавать лучше охлаждённым, чтобы слои успели пропитаться. Приготовьте рецепт от «Открытой кухни».

Белки — 19 г

Время приготовления 

Жиры — 21 г

Энергетическая ценность блюда

Углеводы — 5 г

На 1 порцию готового блюда —285 ккал

Размять шпроты вилкой, сохраняя их слегка кусочками для более выраженного вкуса.

Натереть овощи и яйца на крупной тёрке, выкладывая каждый ингредиент в отдельную миску.

На приготовление потребуется 40 минут.

Сварить картофель, морковь и яйца до готовности, затем охладить их.

Каждый слой, кроме верхнего сырного, смазать тонким слоем майонеза.

Выложить салат слоями в прозрачную салатницу: сначала шпроты, затем картофель, морковь, яйца и сыр.

Полезные советы от «Открытой кухни»‎

* До 31.12.2026. скидка 400 руб. на первый заказ от 800 руб. из ресторанов в сервисе Яндекс Еда (без учета доставки и сервисного сбора). Не применяется в Яндекс Лавке. Подробности: https://yandex.ru/legal/promocode_eda/ru/. 0+

  • Для более насыщенного вкуса шпроты можно слегка полить лимонным соком перед выкладыванием в салат — это освежит их вкус и уберёт излишнюю жирность.
  • Если хотите сделать салат менее калорийным, замените часть майонеза смесью натурального йогурта с небольшим количеством горчицы.
  • Выкладывайте салат в прозрачную посуду или используйте кулинарное кольцо — так слои будут чётко видны, а блюдо будет выглядеть эффектнее на праздничном столе.

Оставить салат в холодильнике на некоторое время для пропитки.