Ингредиенты для слоёного куриного салата с грецкими орехами «Черепаха»
Яйцо4 шт.
Куриное филе200 г
Репчатый лук150 г
Яблоко250 г
Твёрдый сыр100 г
Грецкие орехи100 г
Соль
Майонез
Салат «Черепаха» станет настоящим украшением праздничного стола. Готовится блюдо из самых простых ингредиентов, при этом получается невероятно вкусным и эффектным. К процессу приготовления можно привлекать детей и давать волю фантазии при декорировании. «Открытая кухня» рассказывает, как очень просто и вкусно приготовить слоёный куриный салат с грецкими орехами «Черепаха».
На 100 граммов готового блюда — 173 ккал
Энергетическая ценность блюда
Углеводы — 4,8 г
Жиры — 11,7 г
Подготовить все продукты по списку. Время приготовления слоёного куриного салата с грецкими орехами «Черепаха» — 30 минут.
Лук очистить от шелухи. Мелко нарезать, сложить в миску, залить кипятком и оставить на 10 минут. После этого промыть лук под холодной водой. Эта манипуляция поможет избавиться от горечи.
Время приготовления
Яблоки промыть под проточной водой, обсушить. Удалить хвостик и сердцевину с семенами. Натереть на крупной тёрке.
Яйца сложить в сотейник, залить водой и поставить на плиту. Когда вода закипит, посолить и убавить огонь. Готовить в течение 9 минут, после чего залить яйца холодной водой и остудить. Очистить от скорлупы, отделить желтки от белков. Каждый ингредиент натереть на мелкой тёрке.
На приготовление слоёного куриного салата «Черепаха» потребуется около 1 часа 20 минут.
Дальше добавить лук и яблоки. Смазать майонезом.
На плоское блюдо выложить тёртые белки, сформировав овал. Посолить, смазать майонезом.
Куриное филе промыть под проточной водой. Положить в кастрюлю, залить водой и поставить на плиту. Когда вода закипит, посолить и убавить огонь. Готовить в течение 20 минут. Достать мясо из бульона, остудить и мелко нарезать. Бульон в этом рецепте больше не понадобится, но его можно использовать для приготовления других блюд, например соуса или супа.
Следующим слоем выложить куриное филе. Смазать майонезом.
Отложить столовую ложку тёртого сыра, остальное добавить следующим слоем на яблоки. Смазать майонезом.
Посыпать орешками.
Из целых орехов сделать лапки, а из сыра сформировать голову. Глаза можно сделать при помощи горошин чёрного перца.
Добавить тёртые желтки. Смазать майонезом.
Несколько грецких орехов оставить целыми, остальные измельчить при помощи кофемолки.
Белки — 11,6 г
