Калорийность блюда
Время приготовления
Легкий и свежий салат с яркими вкусами — идеальное решение для быстрого перекуса или дополнения к основному блюду. Сочетание нежных крабовых палочек, сочных овощей и пикантной заправки понравится всем. Ниже — подробный пошаговый рецепт от «Открытой кухни».
На 100 г — 180 ккал
На приготовление салата по рецепту потребуется 25 минут.
Нарезать ингредиенты: крабовые палочки — кубиками или ломтиками, помидоры — соломкой или кубиками, яйца — кубиками или дольками. Болгарский перец — очистить от семян и нарезать тонкой соломкой. Сыр — натереть на крупной терке.
Подготовить яйца: отварить в подсоленной воде 10 минут, охладить и очистить.
Собрать салат: в глубокой миске соединить все нарезанные ингредиенты.
Подавать: разложить по порционным тарелкам, украсить веточками петрушки.
Заправить: добавить смесь майонеза и сметаны, аккуратно перемешать.