о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм

Салат «Министерский» с куриной грудкой и яичными блинчиками

Этот салат сочетает нежную курицу, ароматный обжаренный лук и яичные блинчики, придающие ему необычную текстуру. Готовится он быстро, а заправку можно адаптировать под свой вкус. Салат подойдёт как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.

Калорийность блюда
На порцию — 250 ккал  
Время приготовления
На приготовление салата потребуется 20 минут

Ингредиенты для салата «Министерский»

Куриная грудка300 г
Лук красный1 шт.
Яйца3 шт.
Куриный бульон3 ст. л.
Масло сливочное10 г
Масло оливковое1 ст. л.
Горчица1 ч. л.
Майонез1 ч. л.
Соль, чёрный перец по вкусу
Свежая петрушка для подачи

Рецепт

  1. Очистить лук, нарезать тонкой соломкой.

  2. В холодную сковороду влить оливковое масло, добавить сливочное.

  3. Разогреть сковороду, выложить лук и обжарить на сильном огне 1–2 минуты, чтобы появился золотистый цвет.

  4. Убавить огонь и довести лук до мягкости. Выложить в салатницу, дать остыть.

  5. Подготовить яичную смесь: соединить яйца, бульон, соль и перец, взбить.

  6. На разогретую сковороду вылить небольшими порциями яичную массу. Обжарить с двух сторон до румяной корочки.

  7. Свернуть блинчики рулетом, дать немного остыть, затем нарезать тонкими полосками. Добавить к луку.

  8. Разобрать куриную грудку на волокна, выложить в салатницу.

  9. Приготовить заправку, смешав майонез с горчицей и чёрным перцем.

  10. Влить заправку в салат, тщательно перемешать, отправить в холодильник на 15 минут.

  11. Перед подачей посыпать свежей рубленой петрушкой.

Полезные советы от «Открытой кухни»

  • Лук можно использовать как красный, так и обычный — первый придаст лёгкую сладость.

  • Для вариации салата можно заменить курицу на отварную говядину или телятину.

  • Заправку можно делать только с майонезом, но с горчицей вкус становится насыщеннее.

  • Блюдо будет вкусным как в холодном, так и в тёплом виде — в последнем случае петрушку лучше не добавлять.

Салат «Обжорка» с курицей

Салат «Подсолнух»

Салат «Столичный»