о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм

Рваная говядина

Рваная говядина — второе блюдо, которое отлично сочетается с различными гарнирами. Пропитанное специями мясо несколько часов томится в духовке — оно получается очень мягким и нежным. Рваная говядина также подойдёт в качестве начинки для сэндвичей и бургеров. Ниже «Открытая кухня» делится простым рецептом этого вкусного блюда — приготовить его не составит труда даже неопытному кулинару.

Энергетическая ценность блюда
На 100 граммов готового блюда — 199,2 ккал
Белки — 15,9 г
Жиры — 14,5 г
Углеводы — 1,3 г
Время приготовления
Готовить второе блюдо по рецепту 7 часов (вместе с запеканием в духовке).

Необходимые ингредиенты для рваной говядины

Говядина1 кг
Лук репчатый 2 шт.
Растительное масло2 ст. л.
Специи сухиепо вкусу
Соль по вкусу

Рецепт

  1. Подготовить все необходимые по списку ингредиенты.

  2. Нагреть духовку до 150 °C.

  3. Помыть и обсушить куски мяса бумажными салфетками. Обмазать их солью и приправами и выложить в глубокую форму для запекания. Добавить растительное масло и хорошо растереть его по поверхности говядины со всех сторон.

  4. Помыть, очистить лук и крупно его нарезать. Добавить его к мясу.

  5. Накрыть форму фольгой, подвернув свисающие края.

  6. Отправить мясо в разогретую духовку. Томить его до готовности при 150 °C около 7 часов.

  7. По истечении времени вынуть форму, снять фольгу. Вилками разделить мясо на тонкие волокна.

  8. Разложить готовую рваную говядину по тарелкам и подать к столу с гарниром, не теряя ни минуты. Также можно использовать её в качестве начинки для бургеров.

Полезные советы от «Открытой кухни»
  • Вместо формы для запекания можно использовать огнеупорную посуду с крышкой.

  • Для второго блюда рекомендуется брать мясо с жирными частями (шейку, грудинку) — это придаст ему необходимую сочность.

  • Рваная говядина хорошо сочетается с овощами и различными соусами.

  • Перед запеканием можно подержать говядину в маринаде из соли и специй несколько часов — это придаст ей насыщенный вкус и аромат.

  • Не стоит использовать противень, иначе жидкость быстро испарится, и говядина получится пересушенной. Если во время готовки в форме мясо начнёт сушиться, стоит добавить немного воды.

  • Можно модифицировать классический рецепт и взять вместо говядины баранину, свинину или курицу. Но стоит учесть, что их готовка займёт другое количество времени, а калорийность готового блюда изменится.

Классический ростбиф

Ромштекс

Карпаччо из говядины