о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Пышные оладьи на прокисшем кефире

20 августа 2025
‌
«Открытая кухня»

Кефир500 мл
Куриные яйца1 шт.
Пшеничная мука300 г
Сахар30 г
Соль2 г
Сода3 г
Растительное масло30 г

Рецепт

Поделиться

Читайте также

‌

Пышные оладьи на кефире с содой

БлюдаРецепты
‌

Панкейки с бананом и шоколадом

БлюдаРецепты
‌

Пышные оладьи без яиц на кефире

БлюдаРецепты
о людях и еде от

Версия: 2.254.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Энергетическая ценность блюда

Пышные оладьи — отличное решение для использования прокисшего кефира. Они получаются воздушными и ароматными. Это блюдо не только порадует вас вкусом, но и поможет утилизировать продукт, срок годности которого подошёл к концу.

На приготовление пышных оладьев на прокисшем кефире потребуется 30 минут.

Достать все ингредиенты из холодильника, чтобы они нагрелись до комнатной температуры.

На 1 порцию готового блюда — 189 ккал

Белки — 6 г
Жиры — 4 г
Углеводы — 28 г

В миску разбить куриные яйца, добавить соль и сахар. Взбить венчиком или миксером до однородной консистенции.

Влить тёплый кефир в миску с яичной смесью и тщательно перемешать.

Добиться консистенции теста немного гуще, чем сметана. Добавить соду и хорошо перемешать. Оставить тесто постоять на столе примерно 15 минут.

Разогреть сковороду на среднем огне и налить растительное масло.

Просеять пшеничную муку и всыпать её частями в миску с кефиром, перемешивая, чтобы не было комочков.

Накрыть сковороду крышкой и жарить ещё несколько минут до готовности.

Налить тесто столовой ложкой на сковороду и жарить оладьи до румяности с одной стороны, затем перевернуть и жарить с другой стороны.

  • Для более насыщенного вкуса можно добавить в тесто щепотку куркумы и молотого имбиря.
  • Если нет кефира, можно использовать молоко, но тогда нужно учесть особенности приготовления: использовать разрыхлитель, тёплое молоко и не вымешивать тесто до гладкости.
  • Просеивание муки насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее.
  • Оладьи лучше жарить на среднем огне, чтобы они успели пропечься внутри, пока румянятся снаружи.
  • Готовые оладьи можно хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре до 1 дня или в холодильнике до 3 дней.

Полезные советы от «Открытой кухни»

Время приготовления

Если вы решите не готовить дома, выбирайте рестораны в разделе Сходить в Яндекс Еде.

Подавать оладьи к столу со сметаной, мёдом или джемом.