о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм

Печёночники из свиной печени

Печёночники — это нежные печёночные оладьи, которые готовятся быстро и подойдут как для повседневного обеда, так и для ужина. Блюдо вкусно как в горячем, так и в холодном виде, особенно с домашним соусом. Ниже — пошаговый рецепт от «Открытой кухни».

Калорийность блюда

На 100 г — 180 ккал

Время приготовления

Приготовление печёночников займёт 30 минут.

Ингредиенты для печёночников из свиной печени

Свиная печень400 г
Лук репчатый1 шт.
Яйцо1 шт.
Манная крупа2 ст. л.
Сметана 15–20%1 ст. л.
Соль по вкусу
Чёрный молотый перец по вкусу
Растительное масло по вкусу

Рецепт

  1. Подготовить все ингредиенты. Печень промыть и обсушить.

  2. Нарезать печень кусочками, половину лука измельчить и пропустить вместе с печенью через мясорубку.

  3. Вторую половину луковицы мелко нарезать ножом.

  4. В миске соединить печёночный фарш, рубленый лук, манную крупу, сметану и взбитое яйцо.

  5. Приправить солью и перцем. Перемешать до однородности и оставить на 5 минут, чтобы манка набухла.

  6. Разогреть сковороду с антипригарным покрытием, добавить немного масла.

  7. Выложить фарш столовой ложкой или половником, в зависимости от желаемого размера.

  8. Жарить на среднем огне до появления пузырьков на поверхности.

  9. Аккуратно перевернуть и дожарить вторую сторону до готовности — около 1 минуты.

  10. Готовые печёночники переложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.

Полезные советы от «Открытой кухни»

• Печёночники вкусны со сметаной, томатным соусом или подливкой.
• На гарнир подойдут овощное рагу, картофельное пюре или гречка.
• Можно добавить немного чеснока или любимых специй для более насыщенного вкуса.
• Если печень слегка заморозить перед приготовлением, её будет проще нарезать.

Как приготовить куриную печень на сковороде

Буженина