Калорийность блюда
Паста с сёмгой в сливочно-чесночном соусе — это нежное и ароматное блюдо, которое легко приготовить за считанные минуты. Сочетание сливочного соуса, чеснока и обжаренной сёмги делает пасту сытной и изысканной. Идеальный вариант для ужина в кругу семьи или романтического вечера.
На порцию — 450 ккал
Углеводы — 40 г
Белки — 17 г
Жиры — 31 г
Время приготовления
Отварить пасту согласно инструкции на упаковке, добавить оливковое масло, чтобы предотвратить слипание.
На приготовление пасты потребуется 30 минут
Нарезать сёмгу небольшими кусочками и обжарить на сливочном масле в течение 5–10 минут.
Постепенно влить сливки в сковороду с сёмгой, увеличить мощность плиты и довести соус до кипения. Убавить огонь, чтобы соус слегка подкипал.
Добавить мелко нарезанный чеснок и свежую зелень, перемешать.
Соединить пасту с соусом, прогреть в кастрюле на слабом огне в течение 2–3 минут.
