о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Паста с сёмгой в сливочно-чесночном соусе

16 мая 2024
‌
«Открытая кухня»

Ингредиенты для пасты с сёмгой в сливочно-чесночном соусе

Паста (спагетти или феттучини)200 г
Сёмга (свежая или слабосоленая)200 г
Сливки 20%150 мл
Чеснок3 зубчика
Сливочное масло50 г
Оливковое масло1 ст. л.
Свежая зелень (петрушка или укроп)1 пучок
Соль, перец по вкусу

Рецепт

Поделиться

Читайте также

‌

Паста арабьята

БлюдаРецепты
‌

Паста с помидорами и сыром

БлюдаРецепты
‌

Паста казаречче с грибами

БлюдаРецепты
о людях и еде от

Версия: 2.257.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Углеводы — 40 г

  • Для более насыщенного вкуса можно использовать слабосолёную сёмгу.
  • Вместо сливок можно добавить сливочный сыр, чтобы соус стал гуще.
  • Подавать пасту лучше сразу после приготовления, украсив свежей зеленью и тёртым пармезаном.

На порцию — 450 ккал  

Жиры — 31 г

Время приготовления

Белки — 17 г

Паста с сёмгой в сливочно-чесночном соусе — это нежное и ароматное блюдо, которое легко приготовить за считанные минуты. Сочетание сливочного соуса, чеснока и обжаренной сёмги делает пасту сытной и изысканной. Идеальный вариант для ужина в кругу семьи или романтического вечера.

Соединить пасту с соусом, прогреть в кастрюле на слабом огне в течение 2–3 минут.

Нарезать сёмгу небольшими кусочками и обжарить на сливочном масле в течение 5–10 минут.

На приготовление пасты потребуется 30 минут  

Добавить мелко нарезанный чеснок и свежую зелень, перемешать.

Отварить пасту согласно инструкции на упаковке, добавить оливковое масло, чтобы предотвратить слипание.

Полезные советы от «Открытой кухни»

Калорийность блюда

Постепенно влить сливки в сковороду с сёмгой, увеличить мощность плиты и довести соус до кипения. Убавить огонь, чтобы соус слегка подкипал.