о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
о людях и еде от
Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
ОткрытияКадрыСобытияИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
О редакцииРассылкаРедакционная политика

© 2025, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

БлюдаРецепты

Панир (Домашний индийский сыр)

Панир — традиционный индийский сыр. Панир не плавится при нагревании, поэтому отлично подходит для жарки и тушения в соусах. В Индии его используют в десятках блюд — от закусок до сладостей. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».

30 июня 2024
‌
«Открытая кухня»
Энергетическая ценность блюда
Калории — 556 
Белки — 30 г
Жиры — 31 г
Углеводы — 40 г
Время приготовления 
На приготовление панира потребуется 3 часа.

Ингредиенты для панира

Соль по вкусу
Молоко3 л
Лимонный сок30 мл
Шафран по вкусу
Молотый кориандр по вкусу
Куркума по вкусу
Молотый перец чили по вкусу
Натуральный йогурт450 г

Рецепт

  1. Налить молоко в просторную кастрюлю и поставить на средний огонь. По желанию добавить соль или специи.

  2. Выжать сок лимона в йогурт комнатной температуры и перемешать. Когда молоко закипит, тонкой струйкой влить лимонно-йогуртовую смесь, медленно помешивая деревянной лопаткой. Молоко начнёт расслаиваться на сыворотку и творожные комочки.

  3. Снять кастрюлю с огня, как только сыворотка станет прозрачной. Если сыворотка осталась мутной, добавить ещё немного лимонного сока и снова подогреть, но не передерживать на огне — панир станет жёстким.

  4. Выстелить дуршлаг марлей и вылить туда содержимое кастрюли. Промыть панир под холодной водой 30 секунд для удаления кислоты и уплотнения структуры.

  5. Отжать лишнюю жидкость. Для плотного панира завязать марлю и положить под пресс на 1-2 часа. Для мягкого — просто хорошо отжать марлю руками.

Полезные советы от «Открытой кухни»‎

  • Используйте молоко с максимальной жирностью (не менее 3,2%) — так панир получится нежнее и выход будет больше.

  • Если панир крошится и плохо держит форму, добавьте в горячую творожную массу 1-2 чайные ложки сливочного масла и хорошо перемешайте перед прессованием.

  • Сыворотку, оставшуюся после приготовления, не выливайте — она отлично подходит для замешивания теста, приготовления супов или в качестве основы для маринада.

Поделиться

Читайте также

‌

Индийские блины роти-паратха

БлюдаРецепты
‌

Классическая курица карри

БлюдаРецепты
‌

Классический палак-панир

БлюдаРецепты