Влить молоко, добавить соль и размешать массу. Оставить постоять, чтобы все кристаллики соли растворились.
Растопить сливочное масло в сковороде с толстым дном и антипригарным покрытием на маленьком огне.
На приготовление омлета с сыром на сковороде потребуется 30 минут.
Натереть сыр на крупной тёрке, часть сыра отложить для подачи.
На 1 порцию готового блюда — 183 ккал
Белки — 13 г
Жиры — 14 г
Углеводы — 1 г
Добавить сыр в яичную массу и перемешать.
Подготовить все необходимые ингредиенты.
Вылить яично-сырную смесь в сковороду и жарить на небольшом огне под крышкой около 7 минут, пока омлет не увеличится в объёме и не схватится.
Разбить яйца в глубокую миску и размешать венчиком до однородности, не взбивая сильно.
Переложить готовый омлет на тарелки, разрезав на порции, и посыпать сверху оставшимся сыром.