Список ингредиентов
Пшеничная лапша150 г
Мясной фарш150 г
Сливочное масло15 г
Растительное масло15 г
Репчатый лук40 г
Соль15 г
Молотый чёрный перец
Чеснок1 зубчик
Томатная паста7 г
Петрушка3 веточки
Энергетическая ценность блюда
На 100 граммов готового блюда — 624 ккал
Жиры — 35 г
Лапша по-флотски — сытное, быстрое в приготовлении блюдо, популярное в советской и постсоветской кухне. Главные ингредиенты — макароны и мясной фарш, обжаренный с луком. Изначально блюдо готовили на флоте из доступных продуктов, отсюда и название. Несмотря на простоту, лапша по-флотски обладает насыщенным вкусом и быстро утоляет голод. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».
Белки — 22 г
Углеводы — 54 г
Мелко нарезать лук и пропустить чеснок через пресс.
Разогреть в сковороде смесь растительного и сливочного масла, добавить фарш, лук и чеснок. Обжаривать на среднем огне 10 минут, разминая комочки фарша лопаткой.
Добавить томатную пасту, соль и перец, перемешать и прогреть 1 минуту. Влить 70 мл воды, накрыть крышкой и тушить на небольшом огне до полного выпаривания жидкости.
Добавить лапшу к фаршу, тщательно перемешать, снять с огня и оставить под крышкой на 2 минуты. Посыпать рубленой петрушкой и сразу подавать.
Время приготовления
На приготовление лапши по-флотски потребуется 30 минут.
Вскипятить в большой кастрюле подсоленную воду (1 ст. ложка соли на 1 литр). Отварить пшеничную лапшу 30 секунд, откинуть на дуршлаг и быстро промыть.
