Куриные биточки
Куриные биточки — это нежное и сочное блюдо, которое понравится всей семье. Благодаря добавлению кабачков и сладкого перца биточки приобретают особую текстуру и аромат. Это блюдо можно готовить как на сковороде, так и в пароварке, что позволяет выбрать наиболее подходящий способ в зависимости от ваших предпочтений и диетических ограничений.
Энергетическая ценность блюда
На 1 порцию готового блюда — 250 ккал
Белки — 30 г
Жиры — 10 г
Углеводы — 15 г
Время приготовления
На приготовление куриных биточков потребуется 1 час 30 минут.
Кабачки1/2 шт.
Куриное филе500 г
Сладкий перец1 шт.
Панировочные сухари6 ст. л.
Куриное яйцо1 шт.
Специи1 ч.л.
Рецепт
Мелко порубить куриное филе.
Перекрутить кабачки в мясорубке.
Мелко нашинковать сладкий перец.
Перемешать филе, кабачки и перец.
Добавить в массу соль, приправу для курицы и сырое яйцо, снова перемешать.
Сформировать из получившейся массы биточки.
Обвалять биточки в панировочных сухарях.
Приготовить биточки на сковороде или в пароварке.
