о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм

Кубдари

Кубдари — традиционное блюдо грузинской кухни. Представляет собой небольшую лепёшку с начинкой из мяса. Изначально кубдари считалась едой для пастухов, так как выпечку было удобно брать с собой в горы и разогревать на костре. Сегодня это привычная еда для грузин, без привязки к профессии. «Открытая кухня» рассказывает, как очень просто и вкусно приготовить кубдари.

 

Энергетическая ценность блюда
На 100 граммов готового блюда — 318 ккал
Белки — 14,6 г

Жиры — 14 г 
Углеводы — 33 г

Время приготовления
На приготовление кубдари по рецепту потребуется 1 час 20 минут.

Необходимые ингредиенты для кубдари

Мука550 г
Молоко400 мл
Сливочное масло30 г
Сухие дрожжи5 г
Сахар 10 г
Крупная соль11 г
Растительное масло7 мл
Репчатый лук 160 г
Чеснок 10 г
Свиная шея745 г
Перец чили15 г
Кинза35 г
Зеленый базилик15 г
Уцхо-сунели10 г
Соль по вкусу

Рецепт

  1. Подготовить все продукты по списку.

  2. В глубокую миску просеять 530 г муки.

  3. Добавить сухие дрожжи, соль, сахар, молоко комнатной температуры, растительное масло и 20 г размягчённого сливочного масла. Тщательно перемешать все ингредиенты до однородного состояния. Миску с тестом накрыть пищевой плёнкой и оставить на 30–40 минут.

  4. Тесто разделить на пять частей. Каждую часть раскатать в круг толщиной примерно 5 мм. По периметру сделать проколы зубочисткой, чтобы выпустить лишний воздух.

  5. Свинину промыть под проточной водой, обсушить бумажным полотенцем. Пропустить через мясорубку.

  6. Лук и чеснок очистить от шелухи. Пропустить через мясорубку и добавить к мясу.

  7. Перец чили промыть под проточной водой, обсушить. Удалить плодоножку и семена. Нарезать на небольшие кубики и добавить к остальным ингредиентам.

  8. Базилик промыть под проточной водой, обсушить. Мелко порубить ножом и добавить к остальным ингредиентам.

  9. Добавить уцхо-сунели, посолить. Тщательно перемешать начинку.

  10. В центр круга из теста выложить 200 г начинки. Соединить края и защипнуть их. Присыпать лепёшку мукой и раскатать скалкой до толщины 8-10 мм. Диаметр лепёшки должен совпадать с диаметром формы для выпечки.

  11. Лепёшку переложить в форму для выпечки. По периметру сделать проколы зубочисткой. Отправить в разогретую духовку. Готовить в течение 10 минут при температуре 180 °C.

  12. 10 г сливочного масла растопить в микроволновке или на плите. Смазать им готовую лепёшку перед подачей на стол.

Полезные советы от «Открытой кухни»

  • Если тесто по этому рецепту получится слишком крутым, в него можно добавить 50 мл воды.

  • В начинку для кубдари можно добавить и другие специи по своему вкусу. Например, сюда отлично подходит кориандр и зира. А в Сванетии, откуда родом грузинская лепёшка, считают, что в блюдо обязательно нужно класть местную специю гицрули.

Пеновани

Мегрельские хачапури

Ленивая ачма из лаваша