Белки — 6,35 г
Жиры — 7,48 г
Время приготовления
Калории — 164,39
Энергетическая ценность блюда
Классический крабовый салат с огурцом — вкусная и лёгкая закуска, которая одинаково хороша для семейного обеда или для праздничного застолья. Её очень просто сделать из доступных продуктов. Приготовьте яркое аппетитное блюдо по рецепту «Открытой кухни»!
Рис промыть несколько раз в холодной воде, после слить её. Промытую крупу опустить в кипяток и варить до готовности около 20–25 минут. Готовый рис откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой и дать ей стечь.
Углеводы — 17,33 г
Подготовить необходимые ингредиенты.
Остывшие яйца очистить от скорлупы, нарезать и добавить к остальным компонентам.
Заправить классический крабовый салат с огурцом майонезом и перемешать. Немного охладить его перед подачей. Готовое блюдо можно выложить в салатник или сделать в виде порционной подачи. Получается нарядно и вкусно!
На приготовление классического крабового салата с огурцом потребуется 45 минут.
Баночку с консервированной кукурузой открыть и слить жидкость. Свежий огурец помыть от загрязнений.
Добавить отварной рис в чашу. Положить к нему консервированную кукурузу. Нарезать крабовые палочки и свежий огурец на небольшие кубики и добавить в чашу к закуске.
Яйца заранее отварить в кипящей воде 7–8 минут. Затем горячую жидкость слить, а яйца остудить в холодной воде.