о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
о людях и еде от
Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииМненияБлицЧему учиться
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
ОткрытияКадрыСобытияИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
О редакцииРассылкаРедакционная политика

© 2025, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

БлюдаРецепты

Классический гаспачо

Гаспачо — холодный суп из свежих овощей, родом из солнечной Андалусии. Это идеальное блюдо для жаркого дня: освежает, насыщает и не требует долгого стояния у плиты. Главные ингредиенты — спелые помидоры, огурцы, сладкий перец и чеснок. Традиционно суп подают охлаждённым с гренками или кубиками овощей. Приготовьте рецепт от «Открытой кухни».

09 июня 2024
‌
«Открытая кухня»
Энергетическая ценность блюда
Калории — 124 ккал
Белки — 2 г
Жиры — 9 г
Углеводы — 10 г
Время приготовления 
На приготовление классического гаспачо потребуется 30 минут.

Ингредиенты для классического гаспачо

Помидоры450 г
Репчатый лук1 шт.
Консервированный перец1 шт.
Огурцы1 шт.
Томатный сок750 мл
Кинза35 г
Красный винный уксус5 мл
Оливковое масло75 мл
Табаско по вкусу

Рецепт

  1. Нарезать половину помидоров, огурца и лука небольшими кусочками, переложить в комбайн вместе с красным перцем и измельчить до однородного пюре. Перелить основу в глубокую миску.

  2. Добавить в пюре томатный сок, мелко нарезанную кинзу, уксус и оливковое масло. Приправить несколькими каплями табаско и тщательно перемешать.

  3. Из оставшихся помидоров удалить семена и нарезать мякоть мелкими кубиками. Так же нарезать оставшиеся огурец и лук. Добавить овощную нарезку в суп, посолить, поперчить и отправить в холодильник на 2-3 часа для насыщения вкуса.

Полезные советы от «Открытой кухни»‎

  • Для лучшего вкуса используйте самые спелые летние помидоры — они дадут естественную сладость и насыщенный цвет. Зимой можно заменить их качественными консервированными томатами без кожицы.

  • Если хотите получить более нежную текстуру, процедите суп через мелкое сито перед добавлением нарезанных овощей — это избавит от кожицы и крупных волокон.

  • Гаспачо становится вкуснее на следующий день, когда вкусы полностью раскрываются. Готовьте его заранее и храните в холодильнике до 3 дней в плотно закрытой посуде.

Поделиться

Читайте также

‌

Сальморехо

БлюдаРецепты
‌

Прибалтийский свекольник

БлюдаРецепты
‌

Окрошка на кефире и газированной воде

БлюдаРецепты